PLANTED e-book
PLANTED más allá de ser un e-book, es una guía de bienestar integral inspirada en la alimentación a base de plantas, ésta no solo te inspirará a expandir tu paladar sino que a reconectarte con tu guía interna.
Aprenderás:
sobre las funciones básicas de tu organismo
qué es una alimentación plant-based, sus beneficios y cómo llevarla sin deficiencias
a cocinar en base al arcoíris
Lograrás:
tener más energía
mejores digestiones
confiar más en ti y tus decisiones
vivir libre de dietas, con platos abundantes lleno de vida
El e-book de 150+ páginas contiene: material educacional, holistic coaching tools, wellness hacks y 15+ recetas plant-based por chef del Cordon Bleu y por Holistic Health Coach.
- Recursos extra: lista de supermercado, marcas recomendadas, listado de restaurantes, documentales, etc.
Valor:
Q. 150 / $ 17.70
El e-book lo recibirás entre 12 - 24 horas después de tu compra.
Reviews
Me abrió a un mundo de posibilidades de comer rico, sano y de combinarlo con emociones y mucho amor! Es un tesoro que todos deberíamos de descubrir! Además todo está sustentado por la ciencia, lo que siempre ha sido muy importante para mi.
Me ayudó a ponerle más atención a mi salud integral y a accionar para mejorarla.
Me ha ayudado mucho en el bienestar tanto físico como emocional.
Creo que es importante entender que la dieta plant-based es viable, y me encantó que el ebook incluyera un apartado sobre como gestionar tu decisión con la sociedad.
Fue un programa grandioso. Si lo pudiera describir diría que fue libertad, emoción, alegría y sin duda nutritivo formar parte de PLANTED.
Tuve una sensación que no había tenido antes al comer. Sentí que la comida me nutría y que estaba comiendo fresco.